Le bodyboard, une activité sportive estivale prisée

Un enfant pratiquant le bodyboard : trouver une planche bodyboard pas cher

Pour vous détendre pendant vos vacances tout en faisant un peu de sport, vous avez le choix entre plusieurs activités comme le Mölkky ou même le Yoga en entreprise , seul·e ou entre amis. Afin de choisir celle qui vous convient le plus, vous devez tenir compte de votre condition physique et de la tendance du moment. Parmi les sports qui reviennent fréquemment durant le courant estival, il y a le bodyboard. Découvrez le nécessaire à savoir sur cette activité très en vogue.

Qu’est-ce que le bodyboard ?

Le bodyboard est un sport de glisse sur vague qui se rapproche énormément du surf. Rien de plus simple pour pratiquer cette activité, il suffit de glisser sur une planche en mousse de plus ou moins 1,50 mètre de long.

Une planche de bodyboard pas cher

Ce sport a été inventé dans les années 70 par Tom Morey. Cet homme qui a travaillé dans l’aéronavale pendant plusieurs années a décidé de vivre à Hawaï à cause de son climat propice au surf. C’est ainsi qu’il créa sa première planche de près de 2 mètres de long.

Malheureusement, celle-ci, trop fragile, se brisa aux premiers essais, ce qui a poussé son créateur à en améliorer la conception. Plusieurs grandes figures ont rendu célèbre le bodyboard. Il s’agit entre autres de :

  • Mike Stewart, l’hawaïen 9 fois champion du Monde ;
  • Nicolas Capdeville ;
  • Matthieu Walbrou ;
  • Pierre-Louis Costes ;
  • et Amaury Lavernhe.

Il faut savoir que le bodyboard se pratique en trois positions que sont la prone (ou position allongée), le dropknee ou encore le Stand Up. La prone reste la plus simple et la moins risquée. Elle peut être pratiquée par tout le monde ; si vous avez une bonne condition physique.

Dans la vidéo ci-dessous, vous trouverez le meilleur du bodyboard avec de sublimes images des meilleurs bodyboardeurs de la planète en plein démonstration de leur activité favorite.

Quels est le matériel nécessaire et le meilleur moment pour pratiquer le bodyboard ?

La pratique du bodyboard nécessite principalement l’utilisation d’une planche bodyboard. C’est elle qui vous servira lors de la glissade et pour prendre les vagues, quel que soit le style choisi.

  • Team Magnus Bodyboard Gonflable Lot de 4
    4 COULEURS: un lot de 4 body boards absolument indispensables pour l'été: bleu marine, orange, bleu clair, vert. 2 POIGNEES ULTRA PRATIQUES. Matière, 90% polyester, 10% polyuréthane thermoplastique. Poignées en nylon. DURABLE: Un mélange de polyester et de polyuréthane thermoplastique assure la solidité et la durabilité de ces bodyboards. CADEAU PARFAIT! pour un anniversaire, une fête, un cadeau pour des enfants. 4 bodyboards de haute qualité pour enfant jusqu'à l'âge de 12 ans. Age recommandé: de 4 à 8 ans (15 - 25 kilos) pour flotter, de 4 à 12 ans (15-45 kilos) comme protection pour glisser.
  • Costway 41Pouces Bodyboard en XPE et HDPE Planche de Surfavec Sangle de 90 CM Arrière en Forme de Croissant Idéal pour Surffeur Plus de 14 Ans-Capacité de Charge Max.85KG 104 x 50 x 6 CM (Cocotier)
    【Expérience de surf】 : Avec son design élégant et ses couleurs vives, ce bodyboard vous permet de vivre votre passion pour le surf ! 【Matériaux de première qualité】 : Recouvert d'une planche en XPE, ce bodyboard est étanche et présente une bonne résistance aux chocs. Le fond lisse en HDPE ajoute de la rigidité et augmente la vitesse, la projection et la flexibilité idéale. Grâce au noyau durable en EPS, la planche résiste aux chocs de manière durable. 【Conception dynamique】 : Le bodyboard a des rails de 60/40, elle convient à toutes les sortes de vagues. Elle convient non seulement aux surfeurs expérimentés, mais aussi aux débutants, car elle est facile à contrôler. 【Accessoire inclus】: Le bracelet peut être mis au poignet ou à la cheville pour éviter de perdre la planche de surf. La position du leash, conçue scientifiquement, offre une bonne traction qui améliore la sécurité pendant votre entrain. Vous pouvez ajuster librement la tension du bracelet pour un confort maximal. 【Légèreté et flottabilité supérieure】 : La légèreté de la planche de surf la rend facile à transporter, vous pouvez donc l'emmener partout avec vous. Sa forte flottabilité et sa construction robuste lui confèrent une forte capacité de charge.
  • Warooma Planche de bodyboard gonflable, portable, flotteur gonflable, couleur unie, planche de surf gonflable avec poignée, flotteur de piscine, aquaplane pour plage, piscine
    Matériau : cette planche de surf gonflable est fabriquée en fibre de polyester de haute qualité + TPU, durable et garantit votre sécurité lorsque vous profitez de l'eau. Dimensions : 72 x 52 x 15 cm. La chaise longue crée un siège rafraîchissant sur l'eau. Surface antidérapante : la face avant concave-convexe est conçue pour mieux s'adapter au contour de la poitrine humaine, ce qui vous permet de mieux contrôler votre corps. Portable : cette planche de bodyboard ne pèse que 0,5 kg et est petite comme un livre lorsqu'elle est plate et pliée, occupant beaucoup moins de place dans un sac à dos ou une valise. Application : convient pour divers sports de mer tels que la natation et le surf. Cette planche de surf gonflable avec poignée est très adaptée pour les débutants ou les enfants.
  • Schildkröt BODYBOARD S, planche de natation, Swimboard, Surfboard 49x33cm petite taille S pour enfants, 970218
    Planche de Bodyboard cool de Schildkröt, en petit format S, 49 x 33 x 4,5 cm, pour les plus jeunes Design graffiti tendance (bleu-vert-jaune), âme en mousse EPS. Revêtement en nylon Cette planche de natation ne devrait pas manquer lors de votre prochain voyage à la plage ou en vacances à la mer Par sa taille compacte, il est également le compagnon idéal pour la piscine Ne convient pas aux enfants de 6 ans et moins. Aucune protection contre la noyade. Le produit n'est pas une aide à la natation. Uniquement pour les nageurs

Vous pouvez aussi porter une combinaison qui protégera tout votre corps des frictions avec la planche et vous permettra d’avoir plus chaud, notamment si les eaux où vous pratiquez le bodyboard sont un peu froids comme sur la côte Atlantique française. Elle devra particulièrement couvrir vos coudes et vos genoux afin de vous protéger au mieux.

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En outre, il faudra penser à vous équiper de palmes pour vous aider à vous propulser et du leash pour ne pas perdre votre planche. Si vous êtes débutant·e, nous vous donnons quelques ressources en fin d’article pour bien choisir votre matériel de bodyboard.

  • Cressi Sub S.p.A. Light Palme de natation Blanc 37/38
    Une palme Cressi conçue spécialement pour la natation et l'entraînement. La voilure courte est réalisée dans une matière très réactive et légère. Elle garantit un palmage souple et peu fatigant mais cependant efficace La longueur de la voilure et les matériaux utilisés ont été étudiés pour permettre un parfait travail de la musculature sans jamais provoquer l'apparition de crampes douloureuses. La partie avant de la voilure est protégée par une bordure en élastomère souple afin d'éviter de blesser les autres nageurs Le chausson, étudié sur ordinateur, est réalisé entièrement avec un élastomère souple.Il possède une forme anatomique pour maintenir le pied très confortablement, même lors d'un palmage de longue durée. La conformation particulière du chausson, large sous le pied, assure un enfilage simple et sans contrainte C'est une palme conçue expressément pour l'entraînement et le développement de la musculature. Elle peut cependant être avantageusement utilisée pour le PMT et la natation, où les dimensions réduites de sa voilure facilitent la mise à l'eau ainsi que la sortie. Fabriqué en Italie
  • Speedo Training Palmes Natation Piscine, Mixte Adulte, Gris/Vert (Oxid-gris/Vert Citron), 39-41
    Ces accessoires de natation professionnels sont conçus avec la technologie Speedo Biofuse pour un confort et un ajustement incomparables Conçues pour améliorer la vitesse dans l’eau Renforce la puissance des jambes et la souplesse des chevilles en augmentant la résistance Double niveau de densité associant une voilure rigide à des chaussons souples et confortables 100 % silicone
  • HEYTUR Leash pour Planche de Surf 10" - avec Sangle de Maintien - Bleu
    Facile à utiliser – Laisse SUP de 3 m de long en uréthane de 5 mm de haute qualité Confortable – Corde élastique enroulée en polyuréthane avec manchette de cheville matelassée en néoprène de 3,5 cm Le design classique de ligne téléphonique pour planche de surf offre plus de portabilité, de légèreté, d'efficacité et de flexibilité Convient pour le stand up paddle, le surf et le kayak et est fonctionnel dans plus d'environnements aquatiques
  • OVERMONT Sup Leash de Surf Laisse Sup Enroulé TPU 10 Pieds pour Flat Open Water Stand Up Paddle Board Planche de Surfboard Fort Flexible Confortable Noir
    Flexibilité et haute sécurité: Équipé d'une bague pivotante bidirectionnelle, en acier inoxydable, résistant à la corrosion et à la rouille, ce point est essentiel pour éviter que la courroie ne se torde et protège vos pieds contre les enchevêtrements. Manière facile de fixation: Une sangle en néoprène ajustable attache votre jambe avec la planche d'une manière confortable pour les hommes et les femmes. Fonction supplémentaire: Une bague de traction supplémentaire pour déverrouiller le Crochet et boucle très facilement. Il a une petite poche pour cacher votre clé. Réduction de l'impact: La bobine de TPU de 10 pieds élimine l'impact du dragage ou de l'accrochage par diverses choses submergées telles que les algues ou les bûches, elle aide à absorber la force d'autres matières. La longueur de la corde de soutien est suffisante pour vous permettre de changer de position sur la planche de surf. Assez de longueur: La corde de surf est faite de corde dure, assez pour supporter les planches de surf les plus longues et les plus lourdes.

N’oubliez surtout pas de tenir compte des conditions de marée et de la météo avant de faire du bodyboard. Vous devez privilégier les jours ensoleillés comme en été. Pour la marée, il est conseillé de préférer la marée mi-basse. Il s’agit du moment le plus sécurisé pour vous.

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Guide d’achat d’une planche bodyboard

Le choix d’un bodyboard ne doit pas être effectué au hasard. En effet, il est nécessaire de tenir compte de quelques critères comme ceux présentés ici. Vous assurerez ainsi votre sécurité et votre confort d’utilisation.

Comment choisir la taille de son bodyboard ?

Pour bien choisir la taille de votre bodyboard, vous pouvez principalement considérer trois éléments. Il s’agit de votre taille, du style que vous adoptez et de votre niveau de pratique.

Si vous prenez en compte votre taille uniquement, la planche parfaite posée à la verticale doit vous arriver au niveau du nombril. S’il s’agit de votre style, votre planche doit être légèrement plus grande que vous. C’est le cas pour les adeptes du dropknee, car cela leur permet de tenir sur leurs genoux. Enfin, si vous êtes un débutant, optez pour une taille de planche standard, c’est-à-dire adaptée à votre corpulence.

Quelles sont les meilleures marques de bodyboard et où trouver des bodyboards pas cher ?

Pour acheter un bodyboard de qualité, il est important de se référer à la marque. Les meilleures en la matière sont probablement :

  • Pride Bodyboards
  • Science Bodyboards
  • Skipper MANTA

Il faut noter que vous pouvez acheter un bodyboard de qualité, mais à petit prix. Pour ce faire, il est conseillé de faire un tour sur les plateformes spécialisées dans leur commercialisation qui peuvent proposer des modèles de Bodyboard pas cher tout en étant de qualité. Pour ceux qui préfèrent toucher du doigt ce qu’ils désirent acheter, les grandes enseignes comme Décathlon, Go Sport ou les boutiques de sport vous fourniront de belles planches de bodyboard à bon prix. Vous pourrez aussi profiter de l’expérience et des conseils des vendeurs.

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Voici en complément quelques vidéos tuto expliquant comment choisir sa planche de bodyboard et choisir son matériel pour débuter le bodyboard avec notamment les conseils de Yvon Martinez, champion de bodyboard et formateur au bodyboard au pays basque, terre promise pour les surfeurs et les bodyboardeurs.

Quel matériau choisir pour sa planche de bodyboard ?

Le bodyboard est une activité qui plaît à tout le monde, c’est ludique et lorsqu’on a la bonne planche c’est relativement facile de le pratiquer. Contrairement à ce qu’on peut voir sur les plages, le bodyboard n’est pas une activité réservée aux enfants, tout le monde peut s’y mettre. Le tout est de bien choisir sa planche. Il existe différentes matières de planche, pour débutants ou pour les personnes plus expérimentées. On se demande donc, comment bien choisir le matériau de sa planche et quel est le coût d’un bodyboard en fonction du matériau. Voici quelques petites explications.

Le bodyboard en polyéthylène

Le polyéthylène est des plastiques les plus connus. Étant un peu plus flexible, il est davantage privilégié par les débutants. En règle générale, les planches faites en le polyéthylène sont les planches d’entrée de gamme et sont donc les moins chères sur le marché. Si vous avez juste vocation à acheter une planche pour vos enfants et qu’il n’y a pas de réel intérêt sportif derrière, il est conseillé d’opter pour ce type de planche. Vous pouvez en trouver dès 30 euros et elles dépassent rarement le prix de 70 euros.

Le bodyboard en polypropylène

Ce matériau est l’exact inverse du précédent, il est léger et rigide. Ces planches sont faites pour les personnes plus expérimentées. Le fait qu’elles soient plus légères leur permet de mieux glisser sur l’eau, mais elles sont aussi plus dures à manier et plus chères. Elles coûtent en moyenne entre 145 et 200 euros, ce qui semble un peu cher si vous souhaitez juste une planche pour votre enfant s’amuse cet été.

Le bodyboard en NRG

Ces planches sont un peu différentes des précédentes car c’est un parfait mix entre les deux matériaux. C’est très pratique car ces planches s’adaptent à toutes les températures. En effet, plus il fait froid, plus la planche va devenir rigide. Et comme chez nous il y a de gros écarts de températures, il sera possible de pratiquer du bodyboard dans toutes les mers. Bien entendu, ce type de planche est révolutionnaire, elles existent que depuis 7 ans et sont donc les planches les plus chères du marché. Il faudra en moyenne débourser 300 euros pour une planche de ce type. Là encore, il est préférable de les laisser aux professionnels.

Le plus important pour choisir une planche qui vous convient et de respecter la taille du nombril comme mentionné plus haut dans l’article. Pour un enfant une planche de base sera amplement suffisante, mais dès lors que vous souhaitez vous perfectionner il faudra opter pour une planche plus performante. Vous pourrez dans ce cas, regarder d’autres critères tels que le nombre de stringer (baguette en carbone sur le dessous de la planche) et le slick (le matériau qui est en contact direct avec l’eau).

Maintenant que vous avez toutes ces informations, il ne vous reste plus qu’à choisir le design de votre planche et à vous les vagues et les glissades.