10 astuces anti-gaspillage efficaces à la maison et au bureau

Chaque année, des millions de tonnes de nourriture, de papier, d’eau et de produits manufacturés sont gaspillées inutilement. Ces dix astuces pratiques permettent de réduire ses déchets au quotidien, à la maison comme au bureau, sans bouleverser son mode de vie.

Pour aller plus loin dans une démarche respectueuse de l’environnement, des choix comme opter pour un hébergeur web écologique ou des goodies éco-responsables pour ses événements professionnels s’inscrivent dans la même logique de réduction de l’impact environnemental.

Surconsommation, gaspillage, pollution industrielle, etc. La liste des méfaits liés à nos modes de consommation remplirait les pages d’un journal à scandale. Si la nécessité de mettre en place des mécanismes permettant de lutter contre le gaspillage n’est plus à faire, c’est la volonté qui manque le moins. Dès lors, que pouvons-nous faire pour inverser la tendance actuelle et sortir de l’auberge ?

L’essentiel à retenir ℹ️

Le gaspillage alimentaire, la surconsommation d’eau et l’accumulation de déchets représentent des enjeux environnementaux majeurs. Des gestes simples permettent de les limiter : mieux gérer les restes alimentaires, adopter des équipements économes en eau, réduire sa consommation de papier et donner une seconde vie à ses cosmétiques. Ces astuces anti-gaspillage s’appliquent aussi bien au quotidien qu’en milieu professionnel, sans effort particulier ni investissement important.

Réduire le gaspillage alimentaire

La réduction du gaspillage est un impératif, surtout quand la responsabilité ne vous incombe pas directement. Selon les informations fournies par le service de métrologie, que ce soit à la maison, dans la restauration ou chez les distributeurs, les pertes de nourriture liées au gaspillage sont légion. Pourtant, des solutions palliatives existent pour ceux d’entre vous qui sont sensibles à cette problématique et à celle du zéro déchet.
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De telles initiatives passent nécessairement par le changement de nos modes de consommation actuels. Il en est ainsi des paniers surprise de nourritures invendues. Ceux-ci peuvent être distribués gratuitement aux personnes en situation de précarité qui n’ont pas les moyens de s’offrir ces produits. De même, les produits en fin de vie sont, eux aussi, concernés par ce circuit. En effet, nombreuses sont les applications Web qui, à ce jour, distribuent, avec l’aide de commerçants partenaires, des produits alimentaires dont la date de péremption est très proche. Outre les économies que cela représente, cette opération contribue à préserver notre environnement.

Donner une seconde vie à ses cosmétiques

Ceci concerne essentiellement les femmes. Si l’on essaie de vous persuader que le dissolvant permet de sauver les vernis à ongles, dites-vous bien que ce n’est qu’une idée reçue, à des années-lumière de la vérité. En revanche, si vous voulez redonner vie à vos vernis, utilisez le top coat. Ce produit vous permet de prolonger la durée de vie de vos vernis pour qu’ils ne se retrouvent pas à la poubelle. En ce qui concerne les poudres destinées à faire le make-up, leur utilité est certaine. Vous pouvez notamment vous en servir comme shampoing sec pour l’entretien de vos cheveux. Sachez que ces poudres contiennent du talc essentiel pour l’absorption du sébum. La poudre de soleil, par exemple, est parfaite pour l’entretien des cheveux foncés. Le rouge à lèvre et les fards à paupières sont deux autres produits qui peuvent être réutilisés. Plutôt que le laisser s’assécher au fond d’un tiroir, votre rouge à lèvres peut être reconverti en blush ou en fard à paupières.

Repensez vos rapports avec l’eau en vue de sa préservation

En France, chaque habitant consomme en moyenne 150 litres d’eau par jour, selon des chiffres officiels. On estime qu’en un siècle, la consommation de cette ressource vitale a été multipliée par 6. Cette consommation excessive de l’eau peut justifier l’épuisement dont elle fait l’objet. De ce fait, la récupération et la réutilisation de l’eau apparaît désormais comme une nécessité si nous voulons réduire sa consommation et surtout son épuisement. Récupérez l’eau de rinçage des légumes et servez-vous-en pour arroser vos plantes.
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Par ailleurs, équiper vos douches de pommeau écologique permet d’économiser et de réduire la quantité d’eau utilisée pendant la douche. Un système intelligent vous permet par exemple d’économiser au moins 90 litres d’eau pour une douche de dix minutes. Avec ce système, l’utilisateur consomme au maximum 6 litres d’eau par minute, soit un total de 60 litres pour dix minutes. Couper l’eau durant les rituels d’hygiène est une autre astuce anti-gaspillage. Que ce soit pour le lavage des dents, des mains ou le nettoyage de la vaisselle, la fermeture du robinet est donc une astuce imparable pour économiser de l’eau et éviter le gaspillage de cette précieuse ressource.

Limiter sa consommation de papier

Comme de nombreuses autres ressources, le papier est susceptible de gaspillage, que ce soit au bureau ou à la maison. Selon une étude, la consommation mensuelle en papier des Français, est d’au moins, trois ramettes. Même si plusieurs normes environnementales permettent d’encadrer ce secteur, l’industrie du papier demeure, à ce jour, l’une des activités les plus polluantes. À titre d’illustration, pour fabriquer une tonne de papier, il faut pas moins de 2 000 litres de pétrole et 300 000 litres d’eau. On ne parle pas du nombre d’arbres qu’il faut couper ni même des intrants chimiques qui interviennent dans cette composition. La lutte contre le gaspillage du papier passe par un certain nombre de mesures visant à mettre en place des éco-gestes. La pose d’un autocollant « Stop pub » sur votre boîte est une de ces mesures. D’un autre côté, vous pouvez ainsi offrir à vos enfants vos rebuts d’impressions pour qu’ils les utilisent à l’école pour dessiner. En outre, l’achat du papier recyclé est fortement recommandé. En effet, le recyclage du papier est moins gourmand en énergie et en eau, comparé au papier obtenu à partir d’essences végétales.

Foire aux questions

Qu’est-ce que le gaspillage alimentaire et comment le réduire chez soi ?

Le gaspillage alimentaire désigne la mise au rebut de produits encore consommables, à la maison comme en restauration. Pour le réduire, il est conseillé de planifier ses courses, de respecter les dates de consommation recommandée (DCR) plutôt que la DLUO, et d’utiliser les applications de distribution de paniers invendus disponibles auprès de commerçants partenaires.

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Comment économiser l’eau au quotidien sans changer ses habitudes ?

L’installation d’un pommeau de douche écologique permet de limiter la consommation à 6 litres par minute, contre 12 à 20 litres pour un pommeau standard. Couper le robinet pendant le brossage des dents ou le lavage des mains représente plusieurs dizaines de litres économisés chaque jour. Récupérer l’eau de rinçage des légumes pour arroser les plantes est une autre habitude facile à mettre en place.

Peut-on vraiment réutiliser ses cosmétiques périmés ou en fin de vie ?

Oui, plusieurs cosmétiques peuvent être détournés de leur usage initial pour éviter de les jeter. Les poudres de maquillage s’utilisent comme shampoing sec pour absorber le sébum, et un rouge à lèvres peut être reconverti en blush ou fard à paupières. L’application d’un top coat rallonge significativement la durée de vie des vernis à ongles.

Quels éco-gestes permettent de réduire sa consommation de papier au bureau ?

Apposer un autocollant « Stop pub » sur sa boîte aux lettres supprime une grande partie des courriers non sollicités. Au bureau, paramétrer l’impression recto-verso par défaut et passer à la facturation électronique réduisent considérablement les volumes imprimés. Le papier recyclé consomme moins d’énergie et d’eau à produire que le papier vierge issu de fibres végétales.

Qu’est-ce que la règle des 5R et comment l’appliquer ?

La règle des 5R (Refuser, Réduire, Réutiliser, Recycler, Rendre à la terre) est un cadre pratique pour adopter un mode de vie zéro déchet. Elle consiste à refuser ce dont on n’a pas besoin, à réduire sa consommation globale, à réutiliser les objets avant de les jeter, à recycler ce qui peut l’être, et à composter les déchets organiques. Appliquée progressivement, elle permet de réduire sensiblement le volume de ses poubelles.

Le compostage est-il accessible en appartement ?

Oui, des composteurs de cuisine (ou lombricomposteurs) compacts permettent de valoriser les épluchures, le marc de café, les coquilles d’œufs et les restes de légumes sans avoir de jardin. Ils ne dégagent pas d’odeur lorsqu’ils sont correctement entretenus. Le compost produit sert d’engrais naturel pour les plantes d’intérieur ou peut être déposé dans les points de collecte en ville.

Comment réduire le gaspillage lié aux achats de vêtements ?

L’industrie textile est l’une des plus polluantes au monde. Acheter des vêtements d’occasion, opter pour des pièces intemporelles et durables, et faire réparer plutôt que jeter sont les premières mesures à adopter. Certaines marques proposent également des programmes de reprise ou de recyclage des vêtements usagés.