Comment vapoter du CBD : guide pratique et conseils

Le vapotage du CBD séduit un nombre croissant de personnes souhaitant profiter des effets du cannabidiol de façon rapide et efficace. Pour tirer le meilleur parti de cette pratique, il convient de connaître les bons réglages, les types de matériel disponibles et les précautions à respecter.

Le CBD peut être consommé par une technique d’inhalation ou, comme la plupart des gens l’appellent de nos jours, le vapotage. C’est, en effet, le principal moyen d’extraire les bienfaits de la molécule de cannabidiol. Bien sûr, il est important de savoir quels types d’e-liquides et de flacons de vapotage acheter. Même si le CBD peut être utilisé avec diverses cigarettes électroniques, comme le Vaporesso de Luxe l’expérience de vapotage avec certains modèles particuliers a été assez médiocre. Avoir le bon modèle et le configurer correctement représentent donc des étapes primordiales pour une expérience agréable.

CBD et légalité en France : ce qu’il faut savoir avant de vapoter

En France, la vente et la consommation de produits au CBD sont autorisées à condition que le taux de THC (tétrahydrocannabinol, la molécule psychoactive) soit inférieur à 0,3 %. Ce seuil est fixé par le règlement européen sur le chanvre industriel. Les e-liquides CBD vendus légalement respectent cette limite et ne figurent pas sur la liste des produits stupéfiants. Pour en savoir plus sur la distinction entre CBD et THC, lisez notre article sur le CBD sans THC.

Les bons réglages pour vapoter du CBD

Il est préférable d’oublier certaines vieilles habitudes, car elles ne se marient pas bien avec le vapotage du CBD. C’est surtout si les gros nuages sont votre truc. Les inhalations indirectes sont la meilleure méthode avec les liquides CBD. Dans le cas où vous n’êtes pas familier avec l’inhalation indirecte, il s’agit principalement de faire passer la vapeur par la bouche, puis jusqu’aux poumons, au lieu de la faire aller directement dans les poumons. C’est de la même manière que l’on fume une cigarette. Cela vous permet de vapoter sans nicotine. Il est préférable de choisir une valeur de résistance d’environ 1 Ohm ou tout ce qui est supérieur à 0,6 Ohm, cela garantira que la valeur de 30 watts ne sera pas dépassée par la batterie.

Vous vous demandez peut-être pourquoi ces paramètres spécifiques ? Il existe de nombreuses raisons, dont l’une est que les liquides classiques sont beaucoup moins chers que les liquides CBD. Vaporiser le liquide à grande vitesse ne serait pas une décision judicieuse. L’autre raison est que si l’on augmente la puissance, ils peuvent avoir une sensation désagréable. Les liquides CBD ont vraiment du punch. Bien que les styles de vapotage dépendent entièrement de vos goûts personnels, vous devrez déterminer vous-même la bonne valeur de puissance et de résistance dans le cadre du matériel utilisé.

Mise en garde pour vapoter du CBD

La première chose à mentionner est que le vapotage du CBD ne permet pas la création de gros nuages, il n’y a donc aucune raison d’essayer de les créer. Une autre chose à éviter, c’est de mélanger la nicotine et le CBD lors du vapotage, le CBD détend le corps tandis que la nicotine l’excite, ces deux effets s’annulent. Il vaut donc mieux les vapoter séparément. Voici quelques autres conseils à connaître pour vapoter du CBD :

• Le vapotage du CBD ne remplace pas une prescription médicale ;
• Évitez une telle pratique pendant la grossesse ;
• Ne pas vapoter lors du travail ou en conduisant ;
• Évitez les mélanges CBD et nicotine dans vos e-liquides ;
• Optez pour du matériel made in France ;
• évitez les e-cigarettes jetables type puff ;
• Les produits certifiés biologiques sont à privilégier.

Pour quelle raison vapoter du CBD ?

Réduire la dépendance à la nicotine et l’attrait pour les cigarettes classiques est l’objectif principal du vapotage du CBD. C’est un moyen de plus en plus reconnu pour accompagner l’arrêt du tabac, notamment grâce à la popularité croissante des cigarettes électroniques. Pour celles et ceux qui souhaitent se détendre, le CBD représente une alternative naturelle, tout comme peut l’être le yoga en entreprise pour la gestion du stress. En cas de besoin, des pharmacies en ligne proposent également des produits complémentaires. Par la combustion, fumer du goudron et de la nicotine génère de nombreuses complications médicales. Sans oublier l’odeur du tabac que beaucoup masquent avec de l’encens. À noter que vous pouvez également vaporiser des fleurs CBD plutôt que d’utiliser un e-liquide : il vous faudra alors un vaporisateur d’herbes sèches plutôt qu’une cigarette électronique classique.

Remplacer la nicotine par des substituts tels que le cannabidiol est la meilleure méthode pour arrêter de fumer. Cette molécule extraite du cannabis Sativa est un excellent moyen de lutter contre le tabagisme. Après tout, les effets bénéfiques de certaines plantes aux vertus médicinales comme l’astragale ou le CBD ne sont plus à démontrer de nos jours. Si vous souhaitez arrêter la consommation de tabac et protéger vos poumons des dangers des substances cancéreuses comme la nicotine, mieux vaut faire le changement rapide. Vous trouverez même maintenant des bières au CBD (à consommer avec modération bien sûr) qui peuvent aider à décrocher de la cigarette.

Les bienfaits du CBD

• Le CBD est la nouvelle tendance en vogue puisqu’en plus d’aider à arrêter le tabac, elle provoque de nombreux bénéfices sur le corps permettant de traiter ou soulager les différentes maladies et leurs symptômes.
• C’est une substance moins contraignante que certains médicaments et qui ne provoque pas d’accoutumance ni d’addiction.
• C’est une substance active qui agit comme un anti-inflammatoire naturel, c’est pourquoi elle est considérée comme un complément alimentaire très en vogue chez les sportifs car cela vient soulager leurs douleurs musculaires et articulaires.
• C’est aussi une substance idéale contre le stress et l’anxiété car il possède des effets anxiolytiques pour lutter contre tout stress émotionnel. Il va venir favoriser la détente et la relaxation, idéal pour les personnes qui sont sujettes au stress chronique et aux angoisses.
• Ses bénéfices ne s’arrêtent pas là, puisque le CBD présente aussi de nombreux intérêts pour les troubles neurologiques. Il est donc parfait pour traiter la dystonie et l’épilepsie, puisqu’il agit comme un véritable sédatif qui vient soulager les crises.
• Le CBD agit aussi comme un vrai traitement contre l’acné. En effet, il va venir réduire la synthèse lipidique et réguler l’activité des glandes sébacées, ce qui va venir traiter l’acné en profondeur, puisque ses effets anti-inflammatoires sur les glandes sébacées vont venir augmenter son potentiel d’agent thérapeutique.
• De la même manière, il va venir traiter le psoriasis, l’eczéma ou encore les rougeurs. De manière générale, il va venir agir, et traiter les problèmes cutanés.
• Le CBD est surtout connu pour résoudre les problèmes de sommeil. En effet, il va faire en sorte que vous vous endormez plus rapidement, mais aussi plus longtemps. Votre sommeil va être réparateur et vous ferez beaucoup de rêves. En revanche, il ne faut pas trop en prendre pour éviter les risques de somnolence.

Foire aux questions

Vapoter du CBD est-il légal en France ?

Oui, le vapotage de CBD est légal en France à condition que le produit contienne moins de 0,3 % de THC. Les e-liquides CBD vendus par des revendeurs sérieux respectent cette réglementation européenne. Il est conseillé de vérifier la présence d’une fiche analytique (certificat de laboratoire) avant tout achat.

Quel taux de CBD choisir pour un e-liquide ?

Les e-liquides CBD sont généralement disponibles entre 100 mg et 600 mg par flacon de 10 ml, soit entre 1 % et 6 % de CBD. Pour débuter, un taux de 1 à 3 % est suffisant. Les utilisateurs recherchant un effet plus prononcé peuvent progressivement monter vers 5 à 6 %.

Quelle puissance régler sur sa cigarette électronique pour vapoter du CBD ?

Il est recommandé de rester en dessous de 30 W, avec une résistance d’au moins 1 Ohm, ou supérieure à 0,6 Ohm. Ces réglages préservent le cannabidiol et évitent une vaporisation trop rapide d’un liquide plus onéreux que les e-liquides classiques.

Quelle est la différence entre vapoter un e-liquide CBD et vaporiser des fleurs CBD ?

Un e-liquide CBD s’utilise avec une cigarette électronique classique : il contient du CBD en solution dans un mélange de propylène glycol et de glycérine végétale. Les fleurs CBD nécessitent en revanche un vaporisateur d’herbes sèches spécifique, qui chauffe la matière végétale sans la brûler. Les deux méthodes offrent une absorption rapide, mais le matériel requis diffère.

Le vapotage du CBD aide-t-il à arrêter de fumer ?

Le CBD n’est pas un substitut nicotinique au sens médical du terme. Il peut aider certaines personnes à réduire leur consommation de tabac en remplaçant le geste et la sensation d’inhalation, sans apporter de nicotine. Pour un accompagnement au sevrage tabagique, consultez un professionnel de santé ou lisez notre article sur arrêter le tabac grâce à la cigarette électronique.

Peut-on mélanger nicotine et CBD dans un e-liquide ?

Il vaut mieux éviter ce mélange. Le CBD tend à relaxer le système nerveux tandis que la nicotine l’active : ces deux effets s’opposent et s’annulent en partie. Mieux vaut utiliser les deux produits séparément pour en percevoir les effets respectifs.

Quelle est la biodisponibilité du CBD vapoté par rapport à d’autres formes ?

La biodisponibilité du CBD par inhalation est estimée entre 34 % et 56 %, ce qui en fait l’un des modes d’absorption les plus efficaces. À titre de comparaison, les huiles sublinguales offrent une biodisponibilité d’environ 13 à 19 %, et les gélules encore moins, car elles passent par le système digestif. Le vapotage permet également une action plus rapide, les effets se faisant sentir en quelques minutes.

Y a-t-il des contre-indications au vapotage du CBD ?

Le vapotage du CBD est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux mineurs et aux personnes souffrant de pathologies respiratoires. Il ne remplace pas un avis médical ni une prescription. En cas de traitement médicamenteux, il est préférable de consulter un médecin avant de débuter, car le CBD peut interagir avec certaines molécules.